Sebze Yemekleri

Glutensiz Sebze Mücveri

Glutensiz sebze mücveri, taze sebzelerle hazırlanan, sağlıklı ve lezzetli bir atıştırmalık veya ana yemek alternatifi. Vegan ve helal beslenenler için mükemmel bir seçenek.

Glutensiz Sebze Mücveri
🔪 Hazırlık 15 dk
🍳 Pişirme 30 dk
Toplam 45 dk
👥 Porsiyon 4 kişi
🔥 Kalori 250 kcal
📊 Zorluk Kolay

👨‍🍳 Yapılış

  1. 1
    Sebzeleri rendeleyin ve fazla suyunu sıkın.
  2. 2
    Bir kapta rendelenmiş sebzeleri, mısır ununu, yumurtaları, zeytinyağını ve baharatları karıştırın.
  3. 3
    Karışımı iyice yoğurduktan sonra, ısıtılmış bir tavada yağ ile kızartmaya başlayın.
  4. 4
    Her iki tarafı da altın rengi olana kadar pişirin.

💡 Püf Noktaları

  • Sebzeleri rendeledikten sonra fazla suyunu iyice sıkmayı unutmayın.
  • Mücverleri kızartırken çok sıcak yağ kullanmaya dikkat edin.
Reklam
Reklam